workshops

Tussen oktober 2018 en april 2019 vinden er op vrijdagavond diverse workshops plaats in de studio.

Kosten: €20 pp

Tijd:  19:30 – 21:30 uur

Aanmelden voor lessen en workshops gaat via ons reserveringssysteem Fitmanager. Meld je aan of log in, klik door naar de workshop op de datum van je goesting, betaal online, et voîlà.

  • NIEUWE DEELNEMER: maak een account aan > https://club.fitmanager.com/signup/840
  • BESTAANDE DEELNEMER: Inloggen > https://club.fitmanager.com/login/840

Wil je zelf een workshop yoga boeken voor een groep mensen vanaf 5 personen in onze studio, neem dan contact op via administratie@purayoga.nl

WORKSHOP agenda : ook te vinden bij Facebook EVENTS

OKTOBER

19 Herfstflow (Sanne) nieuw seizoen, aandacht naar binnen
26
YIN XL (Pauline) verwennerij op de yinkante centimeter!

NOVEMBER
2
Laat de spanning van je schouders flowen (Wieneke) nek & schouders release
9
ALIGNMENT basics (Manon & Maud) hoe je yoga goed doet

zat 17 & zon18 november 2018 Alberto Paganini workshop weekend link naar Facebook, meer info scroll naar beneden (andere prijs)

23 Get your rock on! (Josie) metallll! Snoerharde gitaren en het zweet op je rug. Biertje?

DECEMBER
7 YOGA FLOW XL candle light edition (Wieneke) lekkere lange flow in kaarslicht
14 Unravel Your Flow (alignment)  1 (Josie) hoe je yoga goed doet
21 Yoga flow en de maan (Sanne) maancyclus uitgelegd

JANUARI
11 Mindfulness 1 (Manon) mindfulness, is dat iets voor mij?
18 Flow into headstand (Wieneke) een heerlijke flow eindigend op je kop
25 Unravel your flow (alignment) 2 (Josie) hoe je yoga goed doet

FEBRUARI
8 Pilates XL(Aafke & Wieneke) corepowerrrrr! 2 uur lang
15
Mindfulness 2 (Manon) verdieping : mindfulness & stress

MAART
8 Armbalances (Christoph) verdiep je practice met krachtige en plezierige poses
22
DETOX FLOW (Wieneke) ontgift, zweet en laat los

APRIL
volgt!

MEI
Tussen mei en september vindt er buitenyoga plaats op vrijdagavond aan de oever van Beachclub Koers Zuid, bij PURA SUP, rond zonsondergang. Kijk hiervoor op deze pagina.

Aanmelden gaat via ons reserveringssysteem Fitmanager. Meld je aan of log in, klik door naar de workshop op de datum van je goesting, betaal online, et voîlà.

Voorwaarden:
– De workshops gaan door bij minimaal 3 deelnemers.
– Aanmelden kan tot 2 uur vantevoren. Er zijn maximaal 20 deelnemers.
– Gaat de workshop niet door, ontvang je hiervan minimaal 1,5 uur vantevoren bericht via Fitmanager. Je hebt dan recht op retournering van het betaalde bedrag of je kiest ervoor dit als tegoed op je account te laten staan (1 jaar geldig)
– Afmelden voor de workshop kan tot 2 uur vantevoren.
– Kosten: €20 pp (te boeken als losse les voor nieuwe en bestaande leden)
– Tijd: 19:30 – 21:30 uur
– Aanmelden & betalen: https://club.fitmanager.com/login/840
Klik door naar de datum van uw goesting!
– Locatie: PURA YOGA Roermond
– Wij hebben een beperkt aantal matjes, dekens, kussens en blokken in de studio
– Neem je eigen water(fles) mee

Vragen? administratie@purayoga.nl

 


17 & 18 november 2018 Alberto Paganini yoga verdiepingsworkshops bij PURA YOGA

Yoga bofkonten zijn we! Alberto Paganini komt wederom naar Roermond voor een heerlijk vol weekend workshops. Je kunt er een, twee drie of vier (aanrader!) volgen. Je lichaam, je ziel en je hart zullen je dankbaar zijn.

Het programma is als volgt:

* zaterdag 17 november :

10:00 – 13:00 uur: Prana Yoga Flow de volledige flow met extra opties, creatief met zonnegroeten, asana’s, vinyasa’s, pranayama, meditatie en ontspanning.

14:00 – 17:00 uur : Puja: een inspirerend yoga ritueel

We zitten in een cirkel met in het centrum een mandala als symbool voor ons innerlijk Licht en de kracht van ons Hart. Door Mantra’s, Mudra’s (handgebaren), Nyasa (contact met energiecentra in ons lichaam), Pranayama’s, meditatie en bewegingen (o.a. Surya Namaskars mat Mantra’s) openen we onszelf voor ons Zelf. We offeren, laten los wat ons belemmert, worden stil en staan open voor de ‘wonderen’ van het leven, nieuwe inspiratie en inzichten.

* zondag 18 november :

10:00-13:00 uur De smaak van Soma – Soma Rasa Vinyasa. Verlangzaam in een opbouwende, regenererende, diep ontspannende, verjongende en bevrijdende flow. Ont-dek het deel van jezelf verborgen achter je ‘druk zijn’. Contacteer de helende kracht van traag, bewust en organisch bewegen. Proef de nectar van Soma: de ‘onsterfelijkheid Amrita ‘ van de maankracht die jezelf op een diep niveau vernieuwd.

 

14:00 – 17:00 uur: Helend contact: leren anderen helpen en verbeteren in asana’s. Inzicht in de alignement van yogahoudingen en in het cultiveren van een aangename en effectieve manier om anderen te helpen. Oefenen met lichamelijke contact, samen ademen, voeling, richting en duidelijkheid

 

Kosten: 1 workshop €50 , 1 dag 2 workshops €90, 4 workshops €160

 
Aanmelden
NIEUWE DEELNEMER: maak eerst een account aan > https://club.fitmanager.com/signup/840
 
BESTAANDE DEELNEMER:
 
 
Aanmeldlink alleen de zaterdag:
 
Aanmeldlink alleen de zondag:
 
Aanmelden alleen voor workshop 1:
 
Aanmelden alleen voor workshop 2:
 
Aanmelden alleen voor workshop 3:
 
Aanmelden alleen voor workshop 4:
 

Meenemen: eigen matje indien gewenst, flesje water, eventueel handdoek, deken, blok en kussen, vest voor ontspanning, lunch. Er is ook een restaurant in het gebouw aanwezig.

Het adres is: ECI Cultuurfabriek 1.04 (de studio zit boven de hoofdingang), ECI 1 Roermond. Linkje naar Google maps: https://goo.gl/maps/eG5Q1Hz1XZ12

Liefst 15 minuten vantevoren aanwezig zijn.

​Parkeren kan als je de navigatie stuurt naar Dr. Bårstraat Roermond, dit is betaald parkeren. In de buurt rondom de ECI Cultuurfabriek is het overal betaald parkeren. Vanaf het station is het ongeveer 12 minuten lopen. ​

​We kijken uit naar het weekend! Heel graag tot dan! ​

    Alberto Paganini (yogasoma.be) & Wieneke van der Aa (purayoga.nl)