We weten dat 150 minuten matige lichaamsbeweging per week over het algemeen wordt geadviseerd om ons algehele welzijn door de jaren heen te behouden, maar dit nieuwe onderzoek laat zien dat,...

Geen enkele gewoonte kan goede ouderwetse lichaamsbeweging vervangen, maar er zijn er die het goed aanvullen, namelijk een gerichte, hoogwaardige multivitamine. Als een lang leven een prioriteit...

Enkele van de oliën in kwestie in Leveque's post zijn sojabonen, maïs, koolzaad (raapzaad), zonnebloem (meer details over de nuance van zonnebloemolie hier), saffloer, katoenzaad, druivenpit en...