NieuwsworkshopYoga

Nieuwe detoxweek gepland: get ready for Spring!

Van zaterdag 12 t/m zaterdag 19 maart kun je deelnemen aan de PURA DETOX week.

Soms heb je gewoon even een interne resetknop nodig! Reinig je lichaam door middel van een makkelijk te volgen DETOX WEEK, kakelvers voor 2016 -nieuw en puur- samengesteld door en met begeleiding van Wieneke van PURA.

Wat houdt het in?

  • Als je je aanmeld krijg je in de week vooraf aan de detox informatie per mail, de boodschappenlijst en de recepten. De recepten zijn vegetarisch zonder suiker, gluten en lactose.
  • In de detox week zelf heb je support via een groepsapp en natuurlijk voor- en na de lessen die je zult volgen tijdens deze week.
  • Naast de informatie, steun en recepten kun je dan ook nog twee extra lessen volgen in deze week. Deze kun je zelf inplannen in de hele maand maart.

IMG_7580Wat levert het op?

  • Meer energie
  • Een betere stofwisseling
  • Een betere stoelgang
  • Een stralende huid
  • Inspiratie voor in de keuken
  • Kennis over interne en externe lichaamsreiniging
  • Kennis over bepaalde voedingsmiddelen
  • Wellicht wat gewichtsverlies, maar dat is niet het streven
  • Een lichter gevoel en minder ‘opgeblazen’

Het programma van de DETOX WEEK
Zaterdag: voorbereidingsdag
Zondag: soepdag
Maandag: sapdag
Dinsdag: sapdag
Woensdag: sapdag
Donderdag: soepdag
Vrijdag: soep & sap dag, DETOX YOGA FLOW 19:00 – 20:30 uur (niet inbegrepen in prijs)
Zaterdag: minder/anders eten , zondag: weer ‘normaal’

Kosten
Voor deelname aan de detoxweek vragen we een bijdrage van €25,-

FridaYoga
Tevens kun je op vrijdagavond 18 maart 2016 deelnemen aan de DETOX YOGA FLOW (19:00 – 20:30 uur) als knallende, zwetende, alle afvalstoffen verwijderende, afsluiterrrr van de week! Voor deze les geef je je apart op met betaling van €12,50 (losse les).
Meld je op tijd aan voor deze les, want hij is voor iedereen te boeken, ook voor niet detoxerds ???? !

Meer informatie
Je kunt je normale bezigheden gewoon blijven doen deze week. Al is het verstandig om waar het kan extra rust te nemen of misschien een massage of sauna bezoekje in te plannen. Daarnaast is het handig als je een blender/staafmixer/nutri bullet hebt. De recepten zijn vegetarisch, zonder gluten, lactose en suiker. Mocht je ergens allergisch voor zijn dien je dit aan te geven als je je opgeeft. Meer informatie kun je via mail aanvangen bij Wieneke: wieneke@purayoga.nl ovv je naam & ‘detoxweek’ in het onderwerp.

DIRECT AANMELDEN doe je via http://www.momoyoga.nl/PURA

  • Meld je aan als nieuwe klant als je nog niet geregistreerd staat
  • Klik door naar 12 maart 2016 en klik op PURA DETOXWEEK
  • Klik op Les boeken en kies je betalingswijze (€25,-)
  • Je hebt nu 2 lessen tegoed die je in deze week kunt inplannen
  • In de week vóór 12 maart ontvang je je eerste informatie mail
  • LET OP! Als je wilt deelnemen aan de DETOX YOGA FLOW op vrijdag 18 maart, boek deze les dan apart (€12,50). Er kunnen maximaal 20 personen aan deze les deelnemen.

Voorwaarden:

  • Je normale leskaart loopt deze periode gewoon door, daarom kun je de twee extra lessen inzetten in de gehele maand maart
  • Heb je je opgegeven en kun je onverhoopt toch niet deelnemen, dan kun je de lessen in overleg een andere keer inplannen (binnen een periode van twee weken als je zelf de detox inplant en afmaakt) MITS je dit tijdig laat weten. Er vindt geen restitutie plaats van je deelname bedrag en de informatie e-mails zullen gewoon gestuurd gaan worden zoals gepland.

We vinden het leuk als je je ook via Facebook aanmeld voor dit event! Like, share & neem deel: https://www.facebook.com/events/1681999488722211/

Image-1

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.