Tai Chi

jack-zwTai Chi: Martial arts of the soul…
Jack van Neer geeft bij PURA sinds september 2014 wekelijks T’ai Chi Ch’uan aan een klein groepje. Instroom altijd mogelijk!
Deze Chinese bewegingsleer voor lichaam en geest kenmerkt zich door een langzame manier van bewegen. In een vaste volgorde worden houdingen achter elkaar uitgevoerd tot een bewegingspatroon wat heilzaam is voor je innerlijke balans en lichamelijke conditie.
Eerst zul je de bewegingen leren, vervolgens wordt het een meditatie in beweging.
Probeer deze traditionele zelfverdedigingskunst eens uit en ondervind wat het met je doet!
Via de gemeente Roermond kun je deze lessen voordelig volgen als je 60+ bent via het programma Meer Bewegen Voor Ouderen. Neem zelf contact op met de gemeente Roermond voor meer informatie.

One thought on “Tai Chi

Comments are closed.